LIFE

Ποια νόσο μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη υπνηλία στη διάρκεια της μέρας

Υπνηλία

Ένα πρώιμο σύμπτωμα της νόσου Αλτσχάιμερ θα μπορούσε να αποτελέσει η διαρκής υπνηλία μέσα στη μέρα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο έχοντας μάλιστα μία νέα βιολογική εξήγηση για αυτό το φαινόμενο, δείχνοντας πως η νόσος Αλτσχάιμερ βλάπτει άμεσα τις περιοχές του εγκεφάλου που είναι …

Περισσότερα »

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να μην παχαίνουμε;

Ύπνος

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορρυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη, να ευθύνεται για τις κακές διατροφές συνήθειες.

Περισσότερα »

Τεράστια πρόκριση στις «8» για τη Σάκκαρη στο Σινσινάτι! (VIDEO)

Σάκκαρη

Η Μαρία Σάκκαρη πήρε μεγάλη πρόκριση στην προημιτελική φάση του Western & Southern Open του Σινσινάτι, επικρατώντας 2-1 σετ (6-7, 6-4, 6-4) της Αρίνα Σαμπαλένκα.

Περισσότερα »

Ύπνος το μεσημέρι: Τα υπέρ και τα κατά της αγαπημένης συνήθειας

Ύπνος

Για πολλούς ανθρώπους μπορεί να είναι δύσκολο να κάνουν έναν καλό ύπνο στην διάρκεια της νύχτας. Οι υποχρεώσεις, οι ευθύνες και τα προβλήματα της καθημερινότητας παίρνουν, δυστυχώς, προτεραιότητα σε σχέση με τον ύπνο και τους δυσκολεύουν.

Περισσότερα »

«Κόπηκαν» Μάντζαρης και Κ. Αντετοκούνμπο από την Εθνική

Αντετοκούνμπο

Ο Βαγγέλης Μάντζαρης και ο Κώστας Αντετοκούνμπο δεν θα συνεχίσουν στην προετοιμασία της Εθνικής μας ομάδας μπάσκετ, εν όψει του Παγκοσμίου Κυπέλλου της Κίνας (31/8-15/9).

Περισσότερα »

10 τρόποι που εξαφανίζουν το λίπος από την κοιλιά

Λίπος κοιλιά

Το σημείο του σώματος που μας αγχώνει περισσότερο είναι η κοιλιά. Εάν λοιπόν δεν θέλουμε άλλα σημάδια από το κουμπί του τζιν στην κοιλιά, ούτε μας αρέσει η ιδέα να αποκτήσουμε ενοχλητικές άσπρες γραμμές στην κατά τ’ άλλα μαυρισμένη κοιλιά μας αυτό το καλοκαίρι, ας ακολουθήσουμε τις συστάσεις των ειδικών …

Περισσότερα »

Τι καιρό θα έχουμε Φθινόπωρο και Χειμώνα

Καιρός

Πρώτα από όλα για να σας λύσουμε τις απορίες σας πληροφορούμε ότι «μερομήνια» είναι ένας πρακτικός τρόπος πρόβλεψης του καιρού που θα έχουμε το επόμενο 12μηνο. Όπως όλα στην επιστήμη της μετεωρολογίας στηρίζονται στη βάση της παρατήρησης διαφόρων καιρικών φαινομένων (άνεμος, υγρασία, σύννεφα). Το διάστημα της καταγραφής αυτών, που γίνεται …

Περισσότερα »

Αυτά είναι τα τρία κορυφαία συστατικά της μακροζωίας

μακροζωία

Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε φλαβονοειδή όπως τα μήλα και το τσάι ασκούν προστατευτική δράση έναντι του καρκίνου και της καρδιαγγειακής νόσου, ιδιαίτερα σε ότι αφορά τους καπνιστές και τους βαρείς πότες σύμφωνα με τους ερευνητές με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Edith Cowan.

Περισσότερα »