ΥΓΕΙΑ

Μακροζωία: Η αισιοδοξία προσθέτει χρόνια στη ζωή

μακροζωία

Η αισιοδοξία αποτελεί ένα από τα κλειδιά για μακροζωία. Νέα μελέτη επιβεβαιώνει πως όσοι βλέπουν το ποτήρι της ζωής μισογεμάτο, έχουν αυξημένες πιθανότητες να περάσουν τα 85 τους χρόνια.

Περισσότερα »

Έρευνα: Φταίνε τα γονίδια για την τεμπελιά;

Γονίδια

Η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι ένα σημαντικό κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ωστόσο, η πλειονότητα των αμερικανών ενήλικων τεμπελιάζουν σε έναν καναπέ, γεγονός που οδηγεί σε ποικίλα θέματα υγείας όπως η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και ο καρκίνος.

Περισσότερα »

Αλτσχάιμερ: Κάθε 3 δευτερόλεπτα κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια

alzheimer

Κάθε τρία δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια. Η νόσος Alzheimer (ΝΑ), αλλά και η άνοια γενικότερα, αποτελεί ένα δυσβάστακτο κοινωνικό πρόβλημα υγείας από την οποία πάσχουν 197.000 Έλληνες και σύμφωνα με τις προβλέψεις το 2050 ο αριθμός αυτός θα φτάσει στους 354.000.

Περισσότερα »

Αυτές οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην κατάθλιψη

Κατάθλιψη

Οι γυναίκες που σε εφηβική ηλικία είχαν πάρει αντισυλληπτικά χάπια έχουν έως και τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βρετανίας Κολομβίας στον Καναδά.

Περισσότερα »

Οι 10 κορυφαίες τροφές με αντιφλεγμονώδη δράση

Η φλεγμονή αποτελεί μέρος της φυσικής ανοσολογικής αντίδρασης του οργανισμού σε κάποιο τραυματισμό ή σε εισβολή από αυτό που το σώμα αντιλαμβάνεται ως επικίνδυνα παθογόνα.

Περισσότερα »

Εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα συμπτώματα – Δείτε τον βασικό οδηγό (Video)

Εγκεφαλικό

Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα αναγκαίο να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου και να ληφθούν μέτρα προστασίας. Η πρόληψη του εγκεφαλικού επιτυγχάνεται μέσα από την αντιμετώπιση των παραγόντων που συντελούν στην εμφάνισή του.

Περισσότερα »