LIFE

Είναι ευρέως γνωστό ότι το καλοκαίρι είναι μακράν η καλύτερη εποχή του χρόνου. Η διάθεση είναι ανεβασμένη, η θερμοκρασία επίσης, οι βόλτες πολλές και οι επισκέψεις στη θάλασσα λειτουργούν από μόνες τους ως αναλγητικό.

Ψώνια στο σούπερ μάρκετ. Μία καθημερινή συνήθεια, που όμως χρειάζεται βελτίωση. Ναι, τα προϊόντα που βρίσκονται δίπλα στο ταμείο είναι εκεί για να σας ωθήσουν να κάνετε παρορμητικές αγορές. Ναι, η μουσική επηρεάζει τις αγορές σας. Ναι, η μυρωδιά από τα φρεσκοψημένα κοτόπουλα βοηθάει να… γεμίσει το καλάθι.

Η πνευματική άσκηση μπορεί να κρατά τον εγκέφαλο των ανθρώπων σε καλύτερη λειτουργία, αλλά σε βάθος χρόνου δεν αποτρέπει την φθορά που επιφέρει η νόσος Αλτσχάιμερ σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Alzheimer’s Disease.

Όσο να πεις το καλοκαίρι ενδείκνυται και για φλερτ. Κάτι η χαλαρή διάθεση, κάτι η θερμοκρασία, κάτι η πιο ελαφριά ενδυμασία, ανεβάζουν την ερωτική διάθεση και αναδεικνύουν το φλερτ στο… σπορ της εποχής και τα καράβια και την παραλία στα απόλυτα σημεία για νέες γνωριμίες.

Νομίζετε ότι η χλωριωμένη πισίνα είναι ένα ασφαλές, αποστειρωμένο περιβάλλον; Ξανασκεφτείτε το. Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι που ελλοχεύουν αν κάνετε μπάνιο σε μια κοινόχρηστη πισίνα, είτε στο γυμναστήριο, είτε και σε ένα φανταχτερό θέρετρο.

Όταν έρχεται η ώρα του πιο ιερού πράγματος ever  κάποιοι πολύ εύκολα πέφτουν σε βαθύ ύπνο, ενώ κάποιοι άλλοι χρειάζονται λίγη περισσότερη βοήθεια για να ξεκουραστούν όσο θέλουν. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσεις την ικανότητα σου να κοιμάσαι πιο γρήγορα και να έχεις έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο.

Πολύ πρόσφατα η κοινωνία μας άρχισε να γίνεται πιο δεκτική στη δημόσια συζήτηση γύρω από το σεξ και το ρόλο που αυτό διαδραματίζει στην υγεία και την ποιότητα της ζωής.

Όταν το πορτ μπεμπέ με το νεογέννητο περνά για πρώτη φορά το κατώφλι του σπιτιού μας, κάθε κίνηση του νέου μέλους της οικογένειας μοιάζει ενδιαφέρουσα και ανησυχητική. Σύντομα παύουμε να πανικοβαλλόμαστε με κάθε του κλάμα, μαθαίνουμε να αποκωδικοποιούμε τις περισσότερες αντιδράσεις του και αρχίζουμε να απολαμβάνουμε αυτή τη μαγική περίοδο.

Ο Αύγουστος μπαίνει με πληθώρα ταινιών που δεν θα δει κανείς, ωραίες επανεκδόσεις που ίσως δελεάσουν τους φανατικούς των θερινών και πτώση της θερμοκρασίας – λένε οι ειδικοί…

Το σύνδρομο του απατεώνα επινοήθηκε το 1978 από τις κλινικούς ψυχολόγους Dr. Pauline R. Clance και Suzanne Α. Imes και αναφέρεται σε φιλόδοξα άτομα που χαρακτηρίζονται από αδυναμία να εσωτερικεύουν τα επιτεύγματά τους σε τομείς όπως η δουλειά και διακατέχονται από έναν επίμονο φόβο ότι θα εκτεθούν ως «απάτη».