Tag Archives: Διατροφή

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα

Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής, μια περίοδο κατά την οποία “καθαρίζουμε” το σώμα μας, ώστε να υποδεχτούμε την Ανάσταση.

Μία 24χρονη δασκάλα από την Εύβοια έχωσε τη ζωή της από νευρική ανορεξία, μια ασθένεια που τις τελευταίες δεκαετίες πλήττει νεαρές κυρίως ηλικίες.

Το ανθρώπινο σώμα είναι ρυθμισμένο από τη φύση για να λειτουργεί καλά, υπό έναν όρο: πρέπει να του προσφέρουμε καθημερινά την ενέργεια που έχει ανάγκη.

H πιο όμορφη γυναίκα του κόσμου σύμφωνα με τη γνωστή ιστοσελίδα Ranker για τη χρονιά που πέρασε. Για το 2019 λοιπόν, σύμφωνα με την ψηφοφορία των χρηστών, η πιο όμορφή γυναίκα στον κόσμο είναι 29χρονη Αυστραλή ηθοποιός Margot Robbie, γνωστή από ταινίες όπως οι «The Wolf of Wall Street» και …

Να φτιάξουν και να “πετύχουν” γευστικά ίδια την… κέτσαπ των αρχαίων Ρωμαίων κατάφεραν αρχαιολόγοι αφού πρώτα ανακάλυψαν τι υλικά περιελάμβανε. Η έκρηξη του Βεζούβιου κατέστρεψε το 79 μ.Χ. την Πομπηία, η ηφαιστειακή τέφρα, ωστόσο, που κάλυψε τα πάντα, προσφέρει σήμερα στους αρχαιολόγους σημαντικές υπηρεσίες και εκπληκτικά ευρήματα. Όπως τονίζεται, λοιπόν, …

Τα τελευταία 10 χρόνια ανακαλύψαμε κάποιες εξαιρετικές γεύσεις, αλλά την ίδια στιγμή δημιουργήθηκαν κάποιες τάσεις που θέλουμε σίγουρα… να ξεχάσουμε. Όπως η τρέλα με το αβοκάντο, που ξεκίνησε από την Αμερική και έφτασε και στη χώρα μας, με τα brunchάδικα να χρεώνουν υπερβολικά πολλά χρήματα για ένα τοστ ή μια …

Υποσιτισμένα ή υπέρβαρα: το ένα στα τρία παιδιά κάτω των πέντε ετών δεν τρέφεται όπως έχει ανάγκη για να μεγαλώσει σωστά, προειδοποιεί το Ταμείο των Ηνωμένων Εθνών για την Παιδική Ηλικία (UNICEF) σε έκθεσή του που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα.

Οι άνθρωποι τρώνε περισσότερο όταν είναι παρέα με φίλους ή με την οικογένεια συγκριτικά με τις περιστάσεις που δειπνούν μόνοι τους, σύμφωνα με νέα έρευνα, και το φαινόμενο αυτό αποκαλείται κοινωνική διευκόλυνση (social facilitation).

Κάθε πολιτισμός έχει το δικό του στυλ μαγειρέματος και τις δικές του προτιμήσεις σε ότι αφορά τα τρόφιμα του που καταναλώνει. Ξέρουμε όμως πραγματικά από που προέρχεται κάθε τι που “αποθηκεύουμε” στο στομάχι μας;